WellBuzz 웰빙 이야기

안녕하세요? WellBuzz 입니다. 비오틴이 피부, 모발, 손톱 건강에 좋다는 얘기 들어보셨나요? 이번 포스팅에서는 비오틴이란 무엇이고, 비오틴의 효능은 무엇인지 알아보겠습니다. 또한 제가 직접 구매해서 먹고 있는 나트롤 비오틴에 대한 솔직 내돈내산 리뷰를 해 보겠습니다. 비오틴이란 비오틴은 비타민 B 계열의 수용성 비타민 중 하나입니다. 피부세포의 성장과, 탄수화물, 지방, 단백질의 대사를 돕고 신경 기능 유지에도 도움을 줍니다. 비오틴은 곡류, 육류, 계란, 견과류에서 발견됩니다. 균형잡힌 식사를 하는 경우 비오틴을 충분히 섭취할 수 있습니다. 비오틴과 탈모의 상관 관계비오틴은 케라틴을 합성하는 데 있어서 조효소로 활용됩니다. 비오틴이 결핍되면 모발이나 손발톱이 약해지고 피부염에 걸리기도 합니다. ..

안녕하세요? WellBuzz 입니다. 두피는 얼굴 피부와 연결되어 있어 어떤 샴푸를 쓰는지는 얼굴 피부에도 직접적인 영향을 미칩니다. 그래서 저는 샴푸를 고를때 전성분을 보고 심사숙고하여 고르는 편입니다! 제가 공부한 것을 WellBuzz 블로그를 통해 아낌없이 나눠드릴게요 :) 탈모샴푸 내돈내산 리뷰 2탄은 nesh (네쉬) 소이바이옴 샴푸입니다. nesh 소이바이옴 샴푸 nesh 공식 웹사이트에 따르면, nesh 는 여성을 위한 탈모케어 브랜드라고 합니다. 남성 탈모와는 달리 여성 탈모는 90% 이상은 후천적 요인으로 생긴다고 하네요. 현재 nesh 샴푸는 민감성 두피를 위한 소이바이옴, 건성 두피를 위한 석류바이옴, 지성두피를 위한 민트바이옴 세 가지 라인이 있네요. 저는 처음에는 (nesh 와 무..

천연 헤나 염색 1, 2, 3탄을 모두 보셨다면 이제 최종화를 보며 염색을 따라할 준비가 되었습니다. 한 눈에 보는 천연 염색법과 꿀팁을 알아 볼꺼요? 천연 헤나 염색의 장단점장점: 화학 염색의 부작용, 즉 탈모, 머릿결 손상 등에서 자유로울 수 있습니다. 또 저렴한 편입니다. 천연 헤나 성분은 모발을 강화하고 윤기 있게 해 줍니다. 또 천연 염색은 일반 미용실 뿌리염색보다 돈이 적게 듭니다. 저의 경우 천연염색 한 번에 약 2만원 내외의 재료비가 듭니다. 요즘 미용실에서 뿌염하려면 적어도 3, 4만원은 하더라고요. 단점: 천연 염색은 시간과 노력이 많이 듭니다. 헤나 반죽을 숙성하고 머리에 도포하는 데 몇 시간씩 소요됩니다. 집에서 시간 여유를 갖고 다른 일과 병행할 수는 있어도 다른 사람과 밖에서 약..

헤나로 염색한 머리는 자연적으로 붉은 오렌지색을 띱니다. 시간이 지나며 산화 작용으로 점차 어두워지긴 하지만, 좀더 자연스러운 자연 갈색/흑발을 위해서는 또 다른 재료가 필요합니다. 바로 인디고(indigo)지요! 하지만 인디고는 헤나와는 여러 면에서 다릅니다. 따라서 속성이 다른 헤나와 인디고를 혼합해서 쓰기 보다는, 각자의 성분이 가장 잘 발현되도록 따로 사용해야 하지요. ‘천연 염색 완벽 가이드 3탄’에서는 인디고와, 인디고를 통해 자연 갈색으로 염색하는 원리, 그리고 인디고 사용법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 인디고란인디고는 남색 (쪽빛)의 색 이름이자, 남색을 내는 염료와 그 염료의 원료가 되는 식물의 이름입니다. 인디고 식물은 인도에서 자라며, 아주 오래 전부터 천을 염색하는 데 쓰여져 왔습..

솔직히 고백하자면 저는 헤나 염색에 성공하기까지 여러 번 실패했습니다. 헤나 염색 후 지나치게 붉은 오렌지색 머리 색깔이 부끄러운 적도 있었고, 며칠 만에 사라져 버리는 염색 효과에 실망을 하기도 했지요. 그러나 염색에 성공한 후로 예전의 풍성한 머리숱과 머릿결을 회복할 수 있게 되었죠. 단연코 제 모발 건강의 비결은 커피샴푸와 천연 염색에 있습니다. 그럼 당신의 헤나 염색이 실패하는 이유는 무엇인지, 살펴보겠습니다!! 숙성 시간 미준수: 헤나 반죽은 적어도 두 시간은 숙성해서 사용해야 합니다. 덜 숙성된 헤나는 염색 효과가 떨어집니다. 유분: 기름 성분은 천연 염색의 효과를 떨어뜨립니다. 기름층이 헤나의 염모 성분이 침투하는 걸 막기 때문이죠. 반드시 머리를 깨끗이 감고 염색제를 발라야 합니다. (특히..